W roku szkolnym 2024/2025 uczniowie klasy 4a i 4b Szkoły Podstawowejim. K.K. Baczyńskiego w Piławie Górnej przystąpili do IX edycji programu „Bieg po zdrowie”. Jest to program antytytoniowej edukacji zdrowotnej, który opracowany został w Głównym Inspektoracie Sanitarnym. Nadrzędnym jego celem jest zwiększanie wiedzy i umiejętności uczniów na temat zdrowia w kontekście szkodliwości palenia papierosów i e-papierosów.
Główne cele programu to:
- opóźnienie lub zapobiegnięcie inicjacji tytoniowej wśród dzieci i młodzieży,
- pokazanie atrakcyjności życia w środowisku wolnym od dymu tytoniowego,
- zwiększanie wiedzy i umiejętności uczniów na temat zdrowia w kontekście szkodliwości palenia papierosów.
Program został zrealizowany w postaci 6 lekcji tematycznych. Uczniowie klas 4w ciągu całego cyklu wykonali zadania, które dotyczyły następujących aspektów uzależnienia nikotynowego oraz prewencji:
1. Palenie jest niezdrowe.
2. Jak się nie dać złowić nałogowi?
3. Dlaczego jest coraz więcej osób, które nie palą papierosów ?
4. Palenie szkodzi.
5. Jak zrobić, żeby nie palić ?
6. Jak to zrobić, żeby inni nie palili ?
Zajęcia realizowane były za pomocą bardzo zróżnicowanych metod aktywizujących, które dostosowano do wieku uczniów. Podczas cyklu zajęć dzieci m.in. liczyły koszty, jakie generuje palenie papierosów, pracowały przy tworzeniu antyreklamy dla papierosów. Podstawą zajęć było stymulowanie kreatywności i aktywności. Uczniowie byli zachęcani do aktywnego udziału poprzez dyskusje, wymianę doświadczeń, spostrzeżeń czy pomysłów. Dzięki zajęciom
uczniowie nauczyli się asertywności w zakresie uzależnień. Zdobytą wiedzę i umiejętności będą mogli stosować w życiu codziennym.
Z realizacją programu zapoznani byli również rodzice. Na pierwszym zebraniu rodziców w listopadzie 2024r. otrzymali od wychowawcy klasy 4 kluczowe informacje o realizacji programu. Natomiast w dniu 24 kwietnia 2025 r., w trakcie kolejnego zebrania z wychowawcą, wypowiadali się na zakończenie programu o jego skuteczności.O tym programie prowadzone były rozmowy również podczas indywidualnych spotkań. Dopełnieniem programu były krótkie filmiki dla rodziców, z którymi mogli się zapoznać-
link przesłany poprzez dziennik elektroniczny.
1.Jak rozmawiać ze swoim dzieckiem o nałogach?
2. Co jeśli Twoje dziecko pali?
3. Co zrobić, gdy dziecko nas nie słucha?
4. Jak efektywnie motywować swoje dziecko i pobudzać jego zainteresowania?
5. Gdzie stawiać granice i jak kontrolować ich przestrzeganie?
6. Jak rzucić palenie?
Realizacja programu, jak już wspomniano, odbywała się w formie: ćwiczeń, dyskusji, prezentacji, pracy w grupie, tworzenia i omawiania plakatów.
Podsumowując ogólnopolski program antytytoniowej edukacji zdrowotnej: ,,Bieg po zdrowie” należy zwrócić uwagę, że profilaktyka palenia tytoniu jest bardzo ważnym zadaniem i powinna być na stałe wpisana w działania edukacyjno-wychowawcze w szkole. Dzieci mogły się podzielić z innymi swoimi doświadczeniami i spostrzeżeniami oraz refleksjami dotyczącymi tematu zajęć, przedstawiały swoje pomysły, np. w jaki sposób odmówić komuś, kto proponuje im papierosa niezależnie czy jest to papieros standardowy czy e-papieros. Na podstawie odgrywanych scenek dzieci uczyły się zachowań asertywnych. Uczniowie pracowali w grupach oraz samodzielnie, przedstawiali efekty swojej pracy reszcie klasy. Mieli czas, aby skomentować omawiane na lekcji treści, podzielić się z innymi informacjami, które wyszukali, zapytać o treści, które wydały się dla nich ważne. Na podstawie zdobytych informacji uczniowie na koniec zajęć wykonali plakaty tematyczne, aby inni uczniowie mogli się zapoznać ze skutkami i szkodliwością palenia. Uczestnicy spotkania dowiedzieli się, jak radzić sobie z presją rówieśników, jakie są konsekwencje zdrowotne i społeczne palenia tytoniu oraz jak ważne jest podejmowanie świadomych decyzji dla swojego zdrowia.
Program „Bieg po zdrowie” pozwala przekazać dzieciom wiedzę na temat zachowań prozdrowotnych oraz kształtuje odpowiednie umiejętności i postawy związane z tym obszarem. Uczniowie rozumieją, że palenie szkodzi, wiedzą, jak się nie dać złowić nałogowi, jak to robić, żeby nie palić i żeby nie palili inni. Program „Bieg po zdrowie” pomógł zrozumieć, jak ważne jest dla każdego człowieka utrzymanie zdrowia i osiągniecie zadowolenie z życia obecnie i w przyszłości. Przedsięwzięcie „Bieg po zdrowie” spotkało się z bardzo pozytywnym odbiorem zarówno wśród uczniów, jak i rodziców. Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza i umiejętności przyczynią się do kształtowania postaw prozdrowotnych wśród dzieci i młodzieży.
Koordynator Agnieszka Pawlak
